剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買
YAMAHA 桌上型組合床頭音響 MCR-N570
但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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真的幫我省下不少時間與金錢,所以囉~~
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運動已成為現代女性在忙碌緊湊的都市生活型態中，不可或缺的一環。但許多女性卻發現，超值推薦不論自己再怎麼規律地運動、改善生活飲食，甚至調整作息，身體外型卻絲毫沒有出現變化。尤其是一些泡芙體型的女性，就算有持久運動的習慣，跟許久不見的朋友聚會時，也只能獲得「妳都沒有變」或是「妳不胖啊」等等的意見，再怎麼樣也無法順利加入瘦子的行列。
其實肥胖感並非來自胖瘦的差別，說穿了其實是肌膚鬆垮、緊緻度不足，導致沒有呈現該有的身體曲線，並不是真的胖。保養專家表示、最近歐美部落客瘋傳的「緊實保養」的概念，就是讓女性緊緻身體肌膚，雕塑均勻體態，在外型上看得出來「瘦了一圈」。而研究也發現，運動時的摩擦、結束後的熱水沖澡等刺激，甚至是從事戶外運動，肌膚更是輕易地曝曬在紫外線跟污染物中。這些傷害不斷累積，對肌膚造成負擔。於是肌膚變得越來越乾燥，外表上也呈現鬆垮、粗糙，體態當然無法改善。
▲泡芙體型的女性，有的人會藉由皮膚緊實保養品，改善肌膚與體態。（圖／BIOTHERM）
因此運動領域著名的醫生 Dr. Veronique Lebar 建議、運動結束後，在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體沐浴乳，深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。同時排除附著在肌膚上的毒素，接著使用緊實身體精華乳、緊實霜按摩肌膚、可以補充電解質，使肌膚柔順、肌膚緊實跟上運動成效，揮別鬆垮泡芙人生；而緊實保養產品則可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖，通常一瓶緊實霜主打1到2種緊實訴求，所以也要根據自己的需求挑選適合的緊實保養品。
運動後「緊實保養」緊實保養霜按摩正確步驟：
洗過澡後可以先擦上保濕乳液，趁著身體還有溫度來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。而臀部按摩是以手掌畫圓方式，沿著臀部輪廓，由下而上由外而內的按摩，讓臀型更翹更好看。
而腰與腹部的緊實按摩，則需以肚臍為圓心，沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬畫圈來回按摩腹部，下腹部的按摩手法，則可直線向上按摩腹部肌肉，輕輕施壓可有助改期間限定活動搶便宜善小腹鬆弛。秒殺商品
腿部的按摩則要雙手握住大腿，手掌用相反方向施力按壓，然後從大腿往小腿移動，同樣的按摩小腿的部分，按到覺得腿部有微微脹熱感為止，愛美的女孩們，不妨在家是看看！
▲在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體保養產品，有助深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。（圖／CLARINS）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
「她們每個都說謊」！台南有名未婚的蘇姓男工程師（40歲），2年前透過交友軟體「uumatch」認識許多中國大陸女子，但每當蘇男和對方論及交往，對方就佯稱沒旅費、家人生病等理由，向蘇男要錢後消失神隱；純情的蘇男一連上了10名女子的當後，才發現自己被騙，損失金額近百萬，蘇男報案後因案情膠著，失去的錢恐如變心的女人再也回不來。
《蘋果日報》報導，去年5月，怒氣衝天的蘇男拿著2014年12月至2015年11月共12筆匯款紀錄報案，稱透過微信通訊軟體等線上支付系統，匯給10名陸籍女子共99萬7千多元的「情債」。蘇男對這些對他毫不真心的女子大動肝火，怒批「她們每個都說謊！」決定提告讓她們付出代價。
不過歷經1年4個月，案情仍毫無下文，蘇男一度質疑警方吃案，讓承辦人員相當無奈，警方說去年受理後，就發文請刑事警察局協助委請大陸警方提供資料，但對岸警方、微信公司始終不提供嫌疑人資料，才讓案情陷入膠著，難以突破。
警方也呼籲，大陸網路金融相當發達，只要透過微信綁定金融卡儲值錢包，就能繳水電費、停車費、信用卡還款，還能直接匯錢給別人，雖然十分便利，但也暗藏風險，一旦按下確定將錢匯出後，就很難將荷包破洞補回去，提醒民眾使用時要更加小心謹慎。
▲大陸網路金融相當發達，只要透過微信綁定金融卡儲值錢包，還能直接匯錢給別人。（圖／NOWnews資料照）
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